2020年9月20日是第32个“全国爱牙日”,今年活动主题为“口腔健康,全身健康”,副主题“均衡饮食限糖减酸,洁白牙齿灿烂微笑”。
平顶山学院第二附属医院(市口腔医院)9·20爱牙日义诊公益活动在“九北社区服务站活动中心”举行。
20日上午8点,医院组织老年病科朱志伟主任、种植外科苏全副主任、修复科武梦祎副主任及6名实习生,为前来问诊的社区居民提供免费口腔健康检查、组织口腔健康知识讲座、学习“巴氏刷牙”方法及讲解均衡饮食限糖减酸的必要性。
种植外科苏全副主任为长期戴假牙的老年人检查口腔黏膜情况,假牙牙齿咬合位是否依然正常,同时讲解老年人平时戴假牙的注意事项等。
修复科武梦祎副主任给询问的市民讲解牙周病和龋齿的相关知识,当牙齿出现剧烈的疼痛时一定要及时就医,不能抱有“牙疼不是病”的心态而延误最佳治疗时机。
口腔老年病科朱志伟主任给社区居民和小朋友讲解正确的刷牙方法——巴氏刷牙,同时教小朋友认识各种五谷杂粮,多吃蔬菜和水果,不喝饮料及加工过的甜食。
医院实习生为前来问诊的市民发放口腔护理产品。
口腔医院专家表示,口腔疾病与许多慢性病有共同的危险因素,如过量摄入高糖、高脂肪、高盐、低纤维的食物,这些习惯与龋病、牙周病等口腔疾病密切相关。因此,饮食多样化是平衡膳食模式的基本原则,建议平均每天至少摄入12种、每周25种以上的食物,多吃五谷杂粮、蔬菜、水果。保护口腔健康要从每天做起、从改善生活习惯做起。
最后,医院特别为9·20爱牙日项目推出拓展活动:为3-6岁的儿童进行集赞免费涂氟,活动内容见下图:
此次“爱牙日”活动,有效传递了“口腔健康,全身健康”“均衡饮食限糖减酸,洁白牙齿灿烂微笑”的主题,让更多市民知道了牙齿的日常护理及预防、口腔疾病的治疗和均衡饮食的重要性。
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